All posts in "Bien-être"
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Se détendre au bureau : quelques exercices à mettre en pratique

31 août 2017

Au bureau il est possible de se détendre en mettant en pratique quelques exercices qui sont très faciles à faire et qui sont discrets. La plupart des personnes passent énormément de temps au bureau assis sur une chaise devant un ordinateur, l’énergie se dépense mais surtout celle du cerveau, aussi, pour se détendre et pour […]

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Comment soigner une verrue ?

20 août 2017

Si vous ne savez pas comment reconnaître, traiter et soigner une verrue, voici un petit article qui vous y aidera. J’ai attrapé une verrue moi-même sans doute lors de mes séances d’aquagym, je l’ignore ! Mais tout ce que je sais, c’est que sous la plante du pied cela fait très mal ! Reconnaître une […]

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Pour lutter contre l’insomnie, la méditation

31 juillet 2017

Un bon sommeil est réparateur, aussi pour lutter contre l’insomnie la méditation est vivement recommandée. En effet, un bon sommeil est essentiel à l’organisme, dormir offre le repos dont nous avons besoin et il est donc indispensable de lutter contre les troubles du sommeil. Comment lutter contre l’insomnie ? L’activité mentale joue un grand rôle […]

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La maison connectée vous apporte un maximum de confort

28 juillet 2017

La maison devient bien plus intéressante, car elle gagne en autonomie. Cela vous apporte un confort non négligeable, les répercussions sur votre bien-être seront réelles. Les consommateurs sont donc nombreux à opter pour ces objets connectés. Transformez votre maison pour qu’elle devienne totalement connectée Si vous souhaitez améliorer le confort de votre demeure, il est […]

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Bien-être : quel fauteuil relax choisir ?

18 juillet 2017

Se relaxer est essentiel pour le bien-être, tout le monde en a donc besoin. Après une dure journée de dure labeur, quoi de mieux que de se reposer. Mais où ? Ne cherchez pas plus loin, le fauteuil relax est fait pour vous. Il vous offre un confort total afin que vous puissiez vous détendre au […]

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Solutions coupe faim : laquelle choisir ?

11 juillet 2017

Comment perdre du poids ? C’est une question très fréquemment posée en ce moment. La réponse : il n’y a rien de plus simple, il faut juste de la volonté. Mais la volonté de quoi précisément ? La volonté de ne pas grignoter entre les repas bien sur. Il existe ce que l’on appelle les « coupe-faims ». Comme leur […]

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Guérir les hémorroïdes naturellement : X astuces et conseils qui marchent

4 juillet 2017

Lorsqu’on a des hémorroïdes, ce n’est pas facile ni de le vivre ni d’en parler. Et pourtant, il faut bien trouver des solutions pour en venir à bout. Voici alors quelques conseils qui vous aideront à soigner vos hémorroïdes naturellement, et vous éviter de consulter un médecin. Pour soulager la douleur : le bain de siège […]

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Traiter le nerf sciatique efficacement : que faire ?

27 juin 2017

La douleur causée par la sciatique s’avère souvent insupportable et les premières questions qui se posent sont quelles en sont les raisons et comment la soulager. Pour en savoir plus sur cette crise, il faut surtout se baser sur le trajet sciatique. Mais pour la traiter efficacement, il faut suivre ces quelques conseils. Reposez-vous mais […]

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Opter pour un matelas à mémoire de forme adapté pour votre bien-être

20 juin 2017

Dormir confortablement et se réveiller en pleine forme le matin, le rêve de tout le monde. Mais comment s’assurer de bien dormir ? Avec un bon matelas bien sur. Mais que choisir pour garantir le confort absolu, un matelas mou ou dure ? Ni l’un ni l’autre, optez plutôt pour un matelas à mémoire de forme. Qu’est […]

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S’affirmer en tant que femme grâce à Marie-amelie

9 mai 2017

Etre une femme est bien moins simple que l’on ne l’imagine. Oui messieurs ! Sport, travail, enfant, mode, maquillages, épilation, …. Et j’en passe. Marie-amelie est là pour vous aider et vous donner des astuces et tendances du moment. Corps tonique et ventre plat, ce qu’il faut savoir Le monde et la presse actuelle imposent un […]

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