Il t’a bloqué. Juste comme ça. Du jour au lendemain, sans prévenir. Et toi, tu regardes ton écran. Tu actualises. Tu relances l’appli. Rien. Silence radio. Mur digital. Et une seule question te trotte dans la tête : “Pourquoi ?”
Derrière ce blocage se cache bien plus qu’un simple clic. C’est une réaction forte. Un message. Parfois une douleur. Souvent une fuite. Alors on va décortiquer tout ça, ensemble, sans détour. Prêt·e à comprendre ce qui se joue vraiment ? Allons-y.
Bloquer pour oublier : un réflexe moderne
Un simple bouton… aux effets puissants
On a tous ce réflexe, aujourd’hui. Une rupture ? On bloque. Une dispute ? On efface. Plus besoin d’affronter, de discuter, d’expliquer. En un geste, l’autre disparaît. Comme s’il n’avait jamais existé.
Mais ce geste, en apparence anodin, est en fait très chargé émotionnellement. Il dit quelque chose. De la personne. De la relation. De la fin. Et surtout de ce qu’on n’arrive pas à gérer autrement.
Fuite ou protection ?
Dans bien des cas, bloquer n’est pas un acte de méchanceté. C’est une défense. Une façon de mettre de la distance quand l’émotion déborde. Quand voir ton nom apparaître fait encore mal. Quand il n’a pas les mots. Pas la force.
Il ne s’agit pas forcément de t’oublier. Mais peut-être de se protéger de ce que ta présence réveille.
Pourquoi il t’a bloqué : les vraies raisons
Tu veux une réponse franche ? En voici plusieurs. Et tu verras : certaines peuvent surprendre.
Il est encore attaché
Oui, le blocage peut être le signe d’un attachement profond. Contrairement à ce qu’on pense, on ne bloque pas toujours parce qu’on s’en fiche… Parfois, c’est parce qu’on ressent encore trop.
Il ou elle n’arrive pas à tourner la page. Et te voir en ligne, actif·ve, souriant·e, en train d’avancer… c’est insupportable. Bloquer, ici, devient un cri silencieux :
“Je t’efface, parce que je ne peux pas te garder.”
Il veut passer à autre chose (mais n’y arrive pas seul)
Certains ont besoin de radicalité pour avancer. Couper les ponts. Supprimer les souvenirs. Bloquer tous les accès. Ils se forcent à oublier, à tourner la page.
C’est brutal. Mais pour eux, c’est le seul moyen de ne pas replonger, de ne pas te recontacter après un verre de trop, ou une soirée de solitude.
Ce n’est pas contre toi. C’est contre la tentation.
Il veut te punir
Plus dur à entendre, mais réel : certains bloquent pour blesser. Pour faire mal. Pour reprendre le contrôle. Te bloquer devient une façon de te faire sentir rejeté·e. De te montrer qu’il ou elle est passé·e à autre chose.
Ici, l’égo est en jeu. Peut-être qu’il t’en veut. Peut-être qu’il veut te priver de lui. Te faire culpabiliser. Ce n’est pas une démarche saine, mais elle existe.
Il fuit la confrontation
Discuter ? Expliquer ? Assumer la rupture ? Trop compliqué pour certains. Alors ils préfèrent disparaître. Se taire. T’éjecter de leur monde digital sans prévenir.
C’est lâche ? Peut-être. Mais cela révèle surtout une grande immaturité affective. Bloquer devient alors une échappatoire. Une manière d’éviter le face-à-face avec la douleur… et avec toi.
Et toi, dans tout ça : comment réagir ?
C’est tentant, non ? Recréer un compte. L’espionner. Lui écrire ailleurs. Mais est-ce que ça t’aiderait vraiment ? Voici quelques pistes pour reprendre le pouvoir sur cette situation.
Ne cours pas après une fermeture
Tu veux comprendre. C’est normal. Tu veux une dernière conversation. Des réponses. Une explication claire. Mais quand quelqu’un choisit de te bloquer, il t’envoie un message clair :
“Je ne suis pas prêt·e à dialoguer.”
Insister, c’est te faire encore plus de mal. Tu mérites une vraie fin, certes. Mais pas à n’importe quel prix.
Laisse le silence faire son travail
Tu ne peux pas forcer quelqu’un à parler. Ni à rester. Ni à t’aimer. Mais tu peux choisir de ne pas t’accrocher à quelqu’un qui s’éloigne.
Le silence est souvent plus puissant que mille messages. Il permet à chacun de faire le point. De prendre de la hauteur. Et parfois, à l’autre… de revenir.
Recentre-toi sur toi
Il t’a bloqué. C’est dur. Mais ce n’est pas la fin de ton histoire à toi.
Utilise cette coupure pour te reconnecter à toi-même. Fais du tri. Dans tes émotions, tes attentes, tes souvenirs. Sors. Vois du monde. Redonne de l’espace à ce que tu avais peut-être oublié en cours de route : toi.
Et s’il débloque un jour ?
C’est une possibilité. Beaucoup débloquent… une fois le choc passé. Une fois les émotions calmées. Une fois qu’ils réalisent ce qu’ils ont perdu.
Mais là encore, attention.
Ce retour n’est pas toujours synonyme de réconciliation
Il peut te débloquer par curiosité. Pour voir si tu es toujours là. Pour vérifier si tu l’attends encore. Par simple nostalgie.
Ou alors, il veut vraiment revenir vers toi. Reconnecter. T’expliquer. Mais ça, seul le temps le dira.
Pose-toi les bonnes questions
S’il revient… es-tu prêt·e à lui reparler ? À réentendre ce qu’il a à dire ? À rouvrir une porte qui s’était refermée ?
Ne laisse pas ton manque décider à ta place. Sois honnête avec toi.
Le blocage est une réponse, mais pas une fin
Il faut parfois accepter que l’autre ne puisse pas gérer les choses comme toi. Qu’il ait besoin de distance, même violente. Qu’il ait ses failles, ses limites.
Mais ce n’est pas parce qu’il t’a bloqué que tu dois te bloquer à toi-même. À la suite. À la vie. Aux possibles.
Le blocage est souvent une réaction à une douleur mal exprimée. Parfois, c’est un dernier sursaut d’orgueil. D’autres fois, c’est une tentative maladroite de dire :
“Je souffre trop pour continuer à te voir.”
Tu ne pourras pas toujours décoder ce qu’il vit. Mais tu peux, toi, choisir comment tu traverses ça. En restant digne. En restant fidèle à toi-même. Et en comprenant que cette coupure peut aussi être un tremplin.
Vers autre chose. Vers mieux.